Kategoriarkiv: Trening

Nytt og underbart

Nå er oktober smellt i gang og denne måneden kaster jeg meg ut i noe nytt og underbart. Jeg begynner på yogautdanning. Jupp. Mor skal bli yogalærer! Og jeg gleder meg noe så hinsides! De som kjenner meg godt vet … Les videre

Publisert i Trening | Merket med , , | Legg igjen en kommentar

Nytt forslag

Jeg hadde et innlegg forrige uke på en hjemmetrenings sekvens. Jeg fikk tilbakemelding på at den var litt voldsom. Javel, da lager vi en enklere en. Here goes: 10 pushups 20 burpees 30 sek planke 40 squats 50 mountainclimbers (på … Les videre

Publisert i Trening, Ukategorisert | Legg igjen en kommentar

Hjemmetrening

Jeg er glad i å trene. Og trening er en del av livet mitt fordi det gjør meg glad. Og en av de fine tingene med å flytte til hus på landet er at plutselig har man mulighet til å … Les videre

Publisert i Trening | Merket med , , , | Legg igjen en kommentar